АФК (Адаптивная физическая культура)

Адаптивная физическая культура представляет собой комплекс физических упражнений и специальных методик, разработанных с учетом индивидуальных возможностей и потребностей ребенка. АФК применяется в работе с детьми с задержкой психоречевого развития (ЗПРР) 🧠, расстройствами аутистического спектра (РАС) 🧩, детским церебральным параличом (ДЦП) 🦽, моторной алалией, гиперактивностью ⚡ и другими особенностями.

Задачи АФК для детей

• Физическое развитие 🏋️‍♂️ – укрепление мышечного тонуса, улучшение координации движений, развитие крупной и мелкой моторики;

• Коррекция осанки 🚶‍♂️ и профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата;

• Развитие познавательных способностей 🧐 – улучшение внимания, памяти, мышления через физическую активность;

• Стимуляция речевой активности 🗣️ – вовлечение в упражнения, сопровождаемые речевой поддержкой, способствует формированию связной речи;

• Социализация и повышение уверенности 😊 – занятия проходят в игровой форме 🎭, что помогает детям легче адаптироваться в коллективе и преодолевать барьеры в общении.

Методы и упражнения АФК для детей дошкольного возраста

В младшем возрасте (от 1,5 до 6 лет) в АФК активно применяются:

• игры на развитие координации и баланса ⚖️ (ходьба по линиям, кувырки, упражнения на гимнастическом мяче 🏀);

• упражнения с элементами сенсорной интеграции ✋ (прыжки на батуте, игры с мячами разного размера, упражнения с тактильными материалами);

• дыхательная гимнастика 🌬️, способствующая развитию речевого дыхания;

• игровые задания 🎲 на развитие мелкой моторики (работа с кинетическим песком, лепка, игры с пальчиковыми тренажерами ✍️).

Методы и упражнения АФК для школьников

С детьми школьного возраста (7 лет и старше) применяются:

• координационные упражнения с мячами, гимнастическими лентами 🎗️;

• упражнения на развитие общей выносливости и силы 💪;

• специальные упражнения для развития осанки и укрепления мышц спины 🏋️;

• занятия с элементами дыхательной гимнастики 🌬️, направленные на снижение тревожности и улучшение концентрации внимания 🎯.

Преимущества занятий АФК в центре “Фея Речи”

Наш центр предлагает индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре 🏆, которые ведут специалисты, имеющие опыт работы с детьми с особенностями в развитии. Мы используем комплексный подход 🔄, сочетая АФК с логопедической и нейропсихологической коррекцией 🧠, что позволяет достичь максимальных результатов в развитии и коррекции ребенка.

Записывайтесь на консультацию и пробное занятие в центре “Фея Речи” ✨ – вместе мы поможем вашему ребенку раскрыть его потенциал и достичь новых успехов! 🚀